Beden kitle indeksi (BKİ)
Bu araç, boyunuz ve kilonuzdan beden kitle indeksinizi (BKİ) hesaplar ve Dünya Sağlık Örgütü'nün yetişkinler için yayımladığı sınıflardan hangisine denk geldiğini gösterir.
Sonuç
Boyunuzu ve kilonuzu girip «Hesaplayın» düğmesine basın. Sonuç burada görünür.
Başlarken
Kendi sofranıza göre bir plan için birlikte bakalım.
Sayılar tek başına bir plan değildir. Gününüzü, sofranızı ve sağlık geçmişinizi tanışma görüşmesinde konuşuruz.